星期四

[Fly54 (飛天)]

心瑜不會來　她交代...

選手們

不要練太用力　每一項摸一下即可

地板男生不用盡力做　女生跟音樂跑一下即可

練習到9:30　體能4項　收操　10:00離開

星期五還會練(晚點問到時間會po)


加油！

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