巧筠和可苹把地板和平衡木整套動作寫下來
沒來的互相教一下
路線也畫起來比較不會忘記
有問題的地方或不順的動作要記得在哪裡
下次馬上提出來
禮拜六練習一樣以整套為主
曼儂:地、平整套還有跳馬
憶吟:高、平、地整套
可苹、巧筠:地、平整套(先做一樣的)
金魚:高、平、跳(會去嗎?)
做操完只要踢腳其他不用做直接準備整套
先預備5~10分鐘
整套兩套
加強失敗動作每個成功兩次
加強要放的難度或沒把握的動作
練完就換項
不要拖太久
整套不確定的今天就趕快問清楚準備好
明天練習才有效率
加油!!
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