→ yichih:最後一段有點跳toneQ___Q 12/31 00:57
推 t20104130: 甲上上 已閱 12/31 01:03
推 t20104130:你都很敢做 而且會主動找人幫你看動作 進步很快：） 12/31 09:44
哈囉大家好我是曾奕智，可以叫我阿智(:
我就先來PO這一學期練下來的心得囉!
我在每一次練體操都秉持著一個想法：慢慢來，讓身體適應。
我覺得體能和柔軟度和各種動作的熟悉度都是循序漸進的，
所以每一次社課做到社長指定的練習次數就會停下來休息，不管那個動作有沒有做順。
雖然是很被動的練習方式，不過一整個學期下來也感受到明顯的進步，很有成就感!
而且加入體操社認識新朋友的感覺也很棒!
以前的我總是一個人跑步、游泳、健身，總覺得有點孤獨(雖然這是自我訓練的必經之路!
現在能跟一群有著可能相近卻不相同目標的人一起活動筋骨，真是一件開心的事!
自己的努力能被別人看見，讓我有一種更有意義的感覺；
而看見別人的努力，更能督促自己不要偷懶。
所以我很珍惜每一次社課的時間(:
每個人都因為各自的原因而練習體操。
對我而言，我希望身體更柔軟、更協調、更強壯，
能做出一些藉由鍛鍊學會的有難度的動作，所以練體操。
雖然現在成果不明顯，
但我能肯定地說這是我想追求的，
我會繼續為了達成我的目標而努力。
有人說：生命由一連串的累積所建構。
體操也一樣。
只要不間斷練習，保持習慣、培養毅力，
總有一天可以達到自己的目標。
即使是業餘的自己。
即使只是把體操當作興趣的自己。
最後...希望寒假和下學期還可以見到各位^___^
祝大家期末快樂&新年快樂!
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