Re: [問題] 關於伊賀本的密絲健髮凝露 (關於鋸棕櫚)

[Naxos2000 (Naxos)]

※ 引述《thiy71 (阿籤)》之銘言：
: 還有，問一下版上有吃鋸棕櫚，並且有明顯效果的人
: 可以推薦一下吃得牌子嗎？？  我吃起來好像沒什麼用
: 謝謝

暫先不管品牌，
你用的鋸棕櫚它標示的濃度與 現在每日服用用量是多少呢？
現在我用的是標示4:1 extract，250mg 每顆，
我用一顆似乎沒效，但兩顆就粉滿意，
現在洗髮掉約15根上下 枕頭附近<10根
估計每日掉髮量40-60根吧。
但是只要停個兩三天就開始多掉髮，
所以也是不能停.

關於濃度，舉個例吧，
像GNC的產品，它是540mg berries，這應該是沒粹取的，
要達到小弟我上述的攝取量，約要四顆.

另外 鋸棕櫚似乎可以外用，(有一些外用的商品含有鋸棕櫚成份)
因為有效成份是脂溶性，所以皮膚可以吸收，
但是實際上把膠囊內容物擠出，用在頭皮，(又怕頭皮太油?)
可能還是麻煩了點吧.

我覺得控制掉髮是第一步，務必確定掉髮減少了，
再來才是找方法刺激它生髮。
第一步不算難，第二步...就比較難.

僅供參考.


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.216.170.61
※ 編輯: Naxos2000       來自: 61.216.170.61        (09/16 23:04)
※ 編輯: Naxos2000       來自: 61.216.170.61        (09/16 23:07)
推 thiy71:我吃得那個是540mg的  上面標示說一天吃兩顆
→ thiy71:不過效果不好 好像是萃取fatty acid 不太清楚成份
推 Naxos2000:540mg 如果是85% fatty acid 那是超高劑量了，
→ Naxos2000:可是我看到的540mg幾個牌子都是saw palmetto berries.
→ Naxos2000:等於是沒粹取的. 你可以試試一天三顆到四顆.
→ Naxos2000:鋸棕櫚的問題是，劑量與劑量標示沒有標準化，粹取物也沒
→ Naxos2000:有標準化.
推 Naxos2000:補充: 一天三顆到四顆 是確定它是berries未粹取才適用.