Biotin

[secu (secu)]

我之前吃柔沛也是長出細毛髮，後來醫生叫我我可以搭配吃一種叫做 Biotin 的維他命。
他是屬於維他命 B群的一種。
醫生開給我的是 1000 mcg 每天一顆，叫我跟柔沛一起吃，有很顯著的效果。
目前就是這樣維持著。
當時因為出國，醫生告訴我可以在美國超市買到。因為是維他命，所以不用處方籤。
我不確定台灣有沒有賣，如果沒有的話，可以請在美國的親友幫忙買，
希望對大家細髮變粗有幫助。

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◆ From: 24.26.134.23
推 thiy71:BIOTIN是維他命H
推 thiy71:好像善純裡面就有了 不過只有30mg  不知道過量攝取會怎樣？
推 shenqshyan:http://www.drhealthbeauty.com/diet/vitamins/h.htm
→ shenqshyan:這裡寫說過量攝取不會怎樣  不過可能還是要問醫生
推 sliverstream:吃維它命B群就有這種成份了
推 XSD:1000mcg 有點太多了吧 =.= 我的維他命上面一天一顆只含 5 mcg
→ XSD:好像吃太多不會怎樣，而且可以防止禿頭和情緒低落...
→ XSD:有點心動了，有人買過嗎？哪裡可以買到？藥局可以買到嗎？
推 sted0101:屈臣氏有一款B群"Youbest"  biotin 300mg
→ sted0101:其實自己買的時候看含量就夠啦
推 sted0101:300mcg
推 qback5517:那女生可以吃嗎??
推 dalflower:維他命誰都能吃吧 ~"~
推 Naxos2000:我在國外網站買過puritan.com  biotin就是生物素啦
推 cennn:心動中...  國內有啥產品也是含高量的 BIOTIN 呢?