Re: [討論] 我還有救嗎

[Kitaro7774 (鬼太郎)]

很感謝大家對我的鼓勵跟勉勵

不過我想我應該是沒救了

因為我有一個哥哥 大我2歲 他現在也開始掉頭髮了

所以我應該八九不離十是遺傳性的禿頭吧

遺傳性的就沒辦法挽救了

只能繼續腐朽下去了

熬夜已經持續好幾年了

現在太早睡覺反而睡不著

都一定要等到3.4點才能入睡

我也試著去上教會 希望藉著神的力量改變我的壞習慣進而改善我的禿頭

但是還是沒用

我已經放棄了 現在的心態就是看能撐多久就撐多久吧

祝各位抗禿成功

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 125.228.250.166
推 therock616:推一個神的力量！
推 shoese:熬夜睡不著要調時差也不難 我會先整天不睡 之後到晚上自己Y
→ shoese:要調整的時間到了以後 之後就回習慣那個時間了
→ shoese:沒有所謂改不回來的習慣 看你自己有沒有那個心才是
推 s213092921:熬夜造成的晚睡習慣可以透過光照法調整過來唷
→ s213092921:我想你去問一下醫生或網路隨便找一下都有
→ s213092921:以前有修過認識睡眠的課  老師有教到^^
→ neverend06:希望對您有幫助 http://Now.to/1l1