但是我本身是不大吃甜的東西
當初去看醫生的時候醫生也建議我盡量不要吃太鹹
我在想是不是飲食清淡對於生髮會比較好
雖然我現在持續在吃柔沛
但是對於食補的東西還是想要多了解一下
如果說 髮為血餘 的話
那多吃一些可以補血的食物
可以幫助頭髮生長嗎
因為我吃柔沛之後其實對飲食還是百無禁忌
雖然我頭髮都很順利長出來
但是對於身體健康的東西還是想多了解的謝謝
※ 引述《KIRA0228 (萬般帶不走)》之銘言：
: 腎主骨 生髓、腦為髓之海 其華在髮
: 肝藏血 髮為血餘
: 多食甘, 則骨痛而髮落
: 腎受傷 肝受傷 都會落髮
: 甜食吃太多 也會傷骨落髮
: 甜味屬土 剋腎水
: 以上是我讀中醫的心得
: 個人驗證也是正確
: 之前毛髮濃密
: 到了美國 狂吃冰淇淋跟甜食
: 一年多 嚴重落髮=.="
: ※ 引述《jason114206 (阿鴻上菜)》之銘言：
: : 姑且不討論波斯卡跟柔沛的問題
: : 其實縱慾過度對於肝腎都會造成影響
: : 而且在中醫學上面的觀念
: : 腎是掌管頭髮茂盛與否的關鍵
: : 好像是"髮其華在腎"這句話吧
: : (如果有背錯請各位大大糾正)
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