[心得] 各種產品使用心得(鉅棕櫚,avodart,minoxidil,落健,波斯卡)

[abase0001 (^^)]

以下都是我個人使用的心得，每個人的狀況都不同，所以僅供大家參考。

我是M型遺傳性掉髮，抗禿已經7年了，所以市面上的產品大多有用過
若是你不想看下面落落長的心得，可以看完一開始的結論。

●結論：(皆針對M型禿)
1.雄性禿是一種疾病，所以要抱著我是不得以而生病的心態來面對自己的雄性禿
  慢慢改變用健康的態度來面對這件事，畢竟遺傳是你無法選擇的
  反正都在掉髮了，開開心心也是掉，每天活的很痛苦又自卑也是掉，還會掉更多
  那當然選擇快樂一點去面對這件事嚕
2.使用minoxidil(落健,Kirkland)只會長細毛，之後細毛又會掉，不要期望太高
3.內服波斯卡或是柔沛，我個人的經驗是「久了會沒效」，這應該不能稱之為抗藥性。
  但是我在持續服用波斯卡兩年多後，效果愈來愈差，之後甚至一天服用兩次
  效果有稍微好一點點，但是還是很差，所以現在內服avodart
4.avodart對M禿的效果比波斯卡、柔沛好，可是對前額DHT的濃度，(印象中)只能
  減少65%，也就是說，M型部位的頭髮還是處於DHT的水深火熱之中。
  我自己吃了一年的感覺，的確如此，頭髮長的愈前面效果愈差，掉髮多寡非常明顯。
5.我曾連續吃了半年多的黑芝麻與黑豆粉(每天吃)，結論是，對雄性禿沒效
  大多數的人(我也是)一開始會覺得有效，因為營養成分的關係，頭髮會變稍多
  可是掉髮原因仍在，一開始覺得頭髮有變多，之後還是掉，所以又恢復原狀
  最後會達到一個平衡點，再怎麼吃，頭髮的量都沒啥變化了(要變也是變少 orz)
6.目前內服avodart，外擦鉅棕櫚，效果不錯，掉髮皆屬正常掉髮
  而非頭髮遭DHT影響的掉髮(可以自己觀察掉髮的頭髮狀況，就可以知道)


●用過的產品：
1.擦的：
  Kirkland、落健與Minoxidil without propylene glycol(丙二醇)
  這三種minoxidil產品，我個人覺得還是落健的效果最好，但也最貴
  鉅棕櫚外擦的效果，對我而言，比minoxidil的產品都要好，價錢也便宜
  長期使用我會選擇鉅棕櫚。可惜，鉅棕櫚並沒有通過美國FDA認可，所以效果會
  因人而異。亦即，有些人用有效，有些人用無效。

  另外我也用過Revivogen(立髮建)，有效，因為他主要成分是鉅棕櫚
  可是濃度不高又太貴了。掉髮是要長期抗戰了，找到C/P值最高的產品才是王道。

  我還有用過Folligen銅胜肽，對減少頭皮的DHT，效果不佳，但擦在頭皮上
  促進頭髮生長，效果倒是不錯，可惜，太貴了，之後應該不會繼續使用。

2.吃的(藥品)：
  波斯卡與柔沛是我一開始內服的藥物。大概吃了兩年就會慢慢無效，就算是在第一年
  有效的狀況下，也只能勉強維持少掉髮，但還是有頭髮是因為DHT的影響而掉。
  個人覺得，若是你是服用波斯卡或柔沛未滿一年，那效果應該不錯，但若是超過
  一年了，就要小心觀察，是否效果變差了。不過老實說，很難察覺。因為會造成
  掉髮的原因太多，像是作息不正常、過度勞累、天氣悶熱造成頭皮出油過多..等。
  我那時也是觀察很久才找出，原來是波斯卡效果變差，而不是其他別的原因。 Orz

  avodart的效果很好，對M型的效果比波斯卡與柔沛好，可是還是會掉髮，只是比
  較少而已，但是還是可以發現，前額的掉髮，「大多」是因為DHT的影響而掉髮，
  不屬於正常掉髮。但是除了前額，其他地方頭髮都長的很多，比服用波斯卡與柔沛
  來的多。可惜那不是我要的。 囧

  價錢方面，除了波斯卡，我都是在國外買學名藥，波斯卡也是買學名藥。
  所以這個價錢比較是國內與國外的價錢一起比，而且全部都是學名藥。
  價錢：  波斯卡 < 柔沛 < avodart
  效果：  avodart > 柔沛 > 波斯卡
  avodart的效果，因人而異，所以這只是我個人的情況，僅供參考。

  副作用方面，我只有明顯的性慾減低，其他沒有任何問題。接下來要準備停用
  avodart，開始用鉅棕櫚來取代avodart了。
3.吃的(營養品)：
  老實說，什麼鋅、Biotin我都沒吃。原因很簡單，這些東西只是提供營養給頭髮
  可是，對於雄性禿，問題不是營養不足頭髮不長，而是掉髮的問題。
  所以我只花時間在針對「造成掉髮問題的原因」做治療，不多花錢去吃營養品。
  就算頭髮有非常充足的營養，掉髮原因沒處理，長得很好的頭髮還是會一直掉。
4.洗髮精：
  因為我頭皮很油，所以我都用avalon洗髮精(湛藍B群)與Body shop的
  蕁麻葉洗髮精。每天早晚各一次，早上出門前洗是要把前晚擦在頭皮上的給洗乾淨。
  洗髮精只能讓你提供一個乾淨健康的頭皮，讓頭髮建康的生長，並不能減少雄性禿
  所造成的掉髮。

以上找資訊和比價的動作，都是我自己做的，這個市場在國外是很open
可以上google找到非常多的資訊，當你知道的愈多，愈可以避免自己當冤大頭
被敲竹槓。

另外，先搞清楚自己掉髮的原因，是雄性禿還是漏脂性皮膚炎，還是因為身體出問題
而掉髮，之後再對症下藥，才不會耽誤治療的時間。

還有，常常看到有新手在問：
我吃波斯卡(or柔沛、擦落健)兩個月，頭髮愈掉愈多，怎麼辦？
看到這種問題就滿無言的，爬個文就可以找到「非常多」相同狀況的文章
這類minoxidil產品的使用，前三個月的持續使用，掉髮增加是正常的。通常要持續
使用半年之後，才會慢慢改善。另外，minoxidil的溶劑中大多含丙二醇，
有些人頭皮會對丙二醇過敏，所以頭皮會很癢，目前有專門的minoxidil不含
丙二醇的產品，落健慕斯型也不含丙二醇。所以，請新手先爬個文，找找資料。
除了你會得到問題的解答之外，也會有更多額外的收穫喔。

最後，雄性禿掉髮的治療，是需要長期抗戰的。
大家一定要有耐心，祝大家抗禿順利。 ^^

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.211.242.19
推 ggyy1778:想請問鉅棕櫚外用是用哪種呢?我只知道很貴的Revivogen...
→ abase0001:我是用 NATURES ANSWER 牌的鉅棕櫚，60ml一瓶
→ abase0001:用有機酒精做溶劑(12%~15%),鉅棕櫚的粹取是(1:1)2000mg
→ abase0001:類似這一個(突然發現上面有人在問)http://0rz.tw/5a5eC
→ abase0001:不過，他賣的真是超級貴，而且濃度只有我用的一半 Orz
推 ggyy1778:那原po是在哪裡買的= =?
推 Evise:想問+1  謝謝
推 xyz522: 問+2  謝謝
推 Iponponman:問+3 謝謝 呵
→ abase0001:找出差去美國的同事幫忙買,他應該去公司附近的藥局買
→ abase0001:一堆人問我價錢 orz 我一瓶買450元，其實還有更便宜的
→ abase0001:但要濃度2000mg,且用酒精做溶劑(吸收較佳),我找不到更
→ abase0001:便宜的了
推 zoopinwheel:跟我的抗禿歷程相近,而且讓我知道不只revivogen,推推
推 sediments:阿~~ 上面不就我問的嗎   那我應該去哪買....orz
推 kg0936688415:我就買REVIVOGEN真的太貴了..
推 zzing:可以開鉅棕櫚團麻..
推 S1owMotion:想跟團+1
推 KASUGAOSAKA:這篇值的收精華...謝謝分享...
推 Evise:想跟+2  謝謝
→ cubiwa:到今天才知我買貴了.但我用Na牌這60ml這瓶效果就不錯了.想
→ cubiwa:知道另外一瓶濃度高的神奇..真的有團可跟嗎??
推 alnet:跟團+1
→ cubiwa:剛去樓下看了我買的那罐.罐子是1:2000MG的.是賣家標示錯誤
→ cubiwa:你們可以看賣家賣的是大瓶裝60ml.但兩張圖表解說是用30ml.
→ cubiwa:可惜沒標示清楚.但他真賣貴了.剛去外國網站看.感謝abase大
→ cubiwa:沒想到被賺那麼多.如果有團跟真的是福音啦.這瓶真的好用.
→ cubiwa:推薦這瓶外用效果.對我來說.明顯感受到掉髮量有差.因為吃了
推 flyleg047:跟團+1
→ cubiwa:extract膠囊三個月.效果很不明顯.但外用這瓶.掉髮量少很多
爆了，請不要再推文跟團，我刪掉了跟團的推文，大概知道數量了 > <

可以到這裡看代買文→http://tinyurl.com/8gukff

推 DiMaria:大推這篇~ 應該直接置底 回答很多人的問題
※ 編輯: abase0001       來自: 218.211.242.19       (04/14 15:57)