推 xzcvb:是葡萄糖酸鋅(Zinc Gluconate) 不是葡萄鋅. 12/05 16:49
→ xzcvb:葡萄糖酸鋅是比氧化鋅吸收好沒錯. 不過綜合維他命一定含鈣 12/05 16:50
→ xzcvb:鈣會阻礙鋅的吸收, 所以說吸收好也不會好到那. 12/05 16:51
→ xzcvb:另外一顆13-14元 好貴. 12/05 16:52
今天去藥局問了一下鋅片的問題
原本考慮版上很多人用的克補鋅或善存鋅
但是店員推薦了我另一種 含葡萄鋅的
他說克補和善存都是氧化鋅 比較難吸收
鋅成分也較低(15mg)
他推薦的那款式葡萄鋅 成分較高(25mg)
他屬綜合維他命其他成分也都較高
80顆/＄1100 一顆大概$13~14 也是一天服用一顆
想問一下版上是否真有此事，這價錢我是還蠻能接受的！
唯獨就是我不太記得它的名字了...(似乎叫什麼x能膠囊的，忘記了ˊˋ)
謝謝～
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