[討論]肉吃太多 台灣人禿頭年輕化?

[showhere (loveU)]

 引用: (A新聞) http://0rz.tw/ tACEk     ←連結怪怪的，請自行闔上...


 A.擷取某段:

 從醫學的角度來分析，因為肉類含膽固醇高，而膽固醇恰是雄性素的製造原料，因此肉類
 吃太多，真的較易助長雄性禿提早發生，他提醒有雄性禿家族史的民眾，若擔心禿頭提早
 出現，建議不要吃太多肉類


 B.之前的韓國書(XX天/還你濃密頭髮):

 要生髮就必須遠離肉類、海鮮、雞蛋、牛奶，還有過甜、過鹹、過油的食物。這樣才能減
 少男性荷爾蒙睪酮素的原料──膽固醇分泌。


 C.你們之前提的生物素:

 生物素協助細胞生長、製造脂肪酸、【代謝醣類、脂肪及蛋白質】 ← 吃太多肉xD?


 D.韓國書裡頭提到的食物:

 糙米(玄米?)也是有維生素H

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 突發起想的連貫在一起....(歐美也吃比較多肉?

 你們呢?   蛋白質食物吃很多嗎?















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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.45.11
推 gogoabc:禿頭不是你的雄性激素or DHT多 而是你毛囊受DHT刺激較敏感
   某文:腸胃吸收功能不好，恩...我腸胃真的不好...
→ Santander:不能吃肉要吃什麼
   沒有說不吃肉啦@@
推 p633:改吃清淡的素食(蔬果，避免基因改造大豆)，我認為落髮會較不
→ p633:那麼嚴重
推 tint:很多事情就是一體兩面的
   基因真的很難避，超多豆類製品(還有玉米
推 huanglove:我覺得作息比較重要..我從小吃素到大...之前一樣禿頭
→ huanglove:但作息正常加上運動後+棉花糖和落建後..才沒繼續禿的xd
   棉花糖(!?)
推 rusynth:我以前練健身的時候肉類吃的遠比現在多，而且頭髮也遠比
→ rusynth:現在多...
→ rusynth:那時候不只吃雞胸肉，還吃蛋白，還有乳清蛋白(粉)
→ rusynth:牛肉比較貴，但是有機會吃就盡量吃
→ rusynth:開始掉頭髮是不再練健身之後的事情了，所以還是看基因
   所以該去練健身了?(亂入)
推 Gunwitch:是吃的太鹹太辣太重
   大大平常吃重口味嗎
推 Mondesi2006:紅肉少吃吧吧
→ Gunwitch:我現在吃得很清淡，然後還有吃藥+擦生髮水，重點是"有用"
※ 編輯: showhere (111.251.41.123), 05/06/2014 23:50:53
推 rita268890:我都叫我老公少吃紅肉~現在吃雞肉多!很怕禿呀...