作者airstation (玩陽光的天使貓)
看板hairdo
標題[心得] 大量掉髮~洗頭次數+選洗髮精很重要!!!
時間Fri Jun 7 16:29:20 2013
我是很常掉頭髮的人，洗頭一定會塞住排水溝！
而且辦法都是無解~~
我去美容院洗頭，美髮師也沒說什麼，但是就是覺得我頭髮很少。
(我覺得是他們不敢說= ="我頭髮真的真的很少~而且非常會掉!!)
所以我的頭髮紛紛變成頭髮造型師的天敵..
髮量極少、容易掉髮(洗頭都要非常小心)、還要讓我盧一堆有的沒的造型..
而且能做的造型也非常非常的少....
不過即使如此，還是沒有人告訴我掉髮的原因...
依然洗頭掉髮，堵住排水溝...
(把幾十根的頭髮丟入垃圾桶，對著自己的頭頂嘆氣。)
不過我真的不死心，好羨慕頭髮多的人，我居然連最低標準都達不到
我誓死一定要找出原因！
後來我發現原來我們家的親戚，頭髮也很少！
那代表我們頭髮少是遺傳的囉。
後來我又去google查，就查"頭髮少 遺傳"關鍵字..
出現了"脂漏性體質"。
我自己想想，我該不會是脂漏性體質吧？
如果真的是這樣的體質，我洗頭就要真的真的很注意清潔了。
雖然這是我的瞎猜，不過還真的被我矇中！！
以下就是我的心得!!
容易掉髮必定要做的流程
減少嚴重掉髮(跟我一樣幾十根頭髮在算的)的重點就是-----------清潔!!!!!
如果頭髮沒有洗乾淨，頭皮堵塞就會掉頭髮!!!絕對是大量的掉!!
(熬夜、抽菸等等的只是小量掉髮...)
尤其脂漏性體質的人，頭髮一定都很油...
毛囊容易堵塞的情況下，清潔就是非常重要的一件事情！
所以..
1. 洗頭每次洗兩次:
第一次，先洗去頭髮原本的油。
第二次，徹底清潔頭皮..(習慣按摩頭皮5分鐘以上，逼自己把頭髮洗乾淨)
2. 如果有脂漏性體質的人，一定要每天洗頭！！
我自己試過，如果我每天洗頭是不掉髮的。
但是如果我隔天洗頭，頭髮一定是大量的掉！
所以一定要記得每天洗頭，保持頭髮的清潔！
(像我這樣的人，頭髮一油準備禿頭吧...........TAT..)
如果跟我一樣有脂漏性體質，頭皮又敏感的衰鬼的話。
一定要很注意很注意洗髮精！
以前我都亂用，結果頭髮都50-70根再掉的。
後來現在改古寶百合的那款洗髮精，掉髮變成5-7根！
差非常的多！！！
所以挑選洗髮精請注意！
1. 清潔效果不錯的洗髮精 (最好可以洗到讓頭皮有沁涼的呼吸感的那種)
2. 千萬不能選含矽靈的洗髮精!! 一洗相信我!!絕對掉個40-50根!!
3. 萃取成分多一點，化學成分少一點。
我每次挑選洗髮精都會很細心的去看它的成分！
而且它的起泡劑一定要氨基酸起泡的！其他我不用！
4. 每次洗頭請潤髮，但不可以用潤髮乳按摩頭皮！請離頭皮5-10公分遠！
因為敏感頭皮的頭髮髮斯都很脆弱，一定要用潤髮乳保護..
雖然不接近頭皮，有沒有含矽靈無所謂，但還是有些牌子會讓你掉髮嚴重！
所以還是要多把持點耐心挑選潤髮產品...
我現在的頭髮長回來了，雖然要費很多心思、花更多時間吹我的頭髮
但我寧願如此...
我覺得這也是頭髮少的人，最期待的心願..
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兒: 把拔，你相不相信這世界上有鬼啊?
父: 不信，孩子。這世界上是沒有鬼的。
兒: 可是保姆都跟我們說，這世界上是有鬼的耶。
父: ........孩子，快去收拾行李。
兒: 怎麼了？
父: 我們家沒保姆啊！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.29.35.147
→ kevin142:嗯 我開始相信你了 116.59.243.1 06/07 22:26
真的嗎ˊ~ˋ
※ 編輯: airstation 來自: 1.163.0.93 (06/07 22:50)
推 lemonade:好可怕的簽名檔~~~~~~~ 1.160.46.113 06/08 01:05
→ gji4:脂漏請去看醫生... 不要太強力的清潔 61.64.175.158 06/08 01:43
→ gji4:因為那就是一個過敏反應 太刺激反而不好 61.64.175.158 06/08 01:43
→ gji4:還有不要太相信沁涼感 那可以靠添加物做到的 61.64.175.158 06/08 01:44
→ gji4:只要確定是洗得乾淨然後不會殘留就好 61.64.175.158 06/08 01:44
→ gji4:另外可以考慮含藥洗劑跟一般洗劑交互使用 61.64.175.158 06/08 01:45
→ gji4:噢 最後就是不要用指甲摳頭皮 61.64.175.158 06/08 01:46
→ gji4:作息盡量正常一點 大概是這樣 61.64.175.158 06/08 01:46
推 qoo80537:簽名檔XDD 115.80.197.127 06/08 04:54
推 lobabun:怎麼會反而用清潔效果強的?對頭皮不好呢 203.217.101.54 06/08 12:23
推 pesky:去看醫師 醫師有給我一罐洗髮精 很大罐400 1.34.125.233 06/08 13:54
→ pesky:但頭髮會打結喔 1.34.125.233 06/08 13:54
推 fightwith:男性就沒辦法使用潤髮乳了阿>"< 180.177.54.35 06/09 14:43
→ moonpaper:你是田中嗎!! 1.34.23.193 06/09 22:26
推 thesecondone:請推薦你覺得不錯的洗髮精好嗎 122.116.81.46 06/10 00:55
推 windmoon01:想知道胺基酸起泡成份怎麼看 115.81.7.85 06/21 15:59
推 shiningkan:我可以推耐斯洗髮粉嗎XD只有他我洗完頭 118.160.187.32 06/22 23:08
→ shiningkan:頭皮不會癢 118.160.187.32 06/22 23:08
推 Yushan3952:脂漏性皮膚炎需要中醫治療才能根治喔!! 61.70.154.84 01/10 00:58