播出時間:20071030
節目單元:大明星來下廚
料理人:吳辰君
料理名稱:海參獅子頭
資料來源:型男官網 http://cook.settv.com.tw
材料:
(主食材):豬後腿絞肉1斤半
(副食材):海參四條(黑色佳;洗淨去沙腸對切)、鳥蛋20顆、大白菜1顆、新鮮香菇
15朵、胡蘿蔔塊1隻、雞高湯10杯、蔥末、薑末、全蛋1顆、沙拉油、火鍋
豆腐1塊、太白粉1T
(調味料):米酒2T、醬油3T、麻油少許、胡椒粉少許、雞粉
做法:
1.剁碎後腿豬絞肉後,放入水晶碗中,加入蔥末、薑末、醬油3T、鹽、胡椒粉、
米酒1T、全蛋1顆、雞粉少許以順時鐘方向拌和均勻,此時邊加入豆腐一起攪拌,
備用。將湯匙沾水逐一將獅子頭餡料弄成丸狀,備用。
2.起雞高湯鍋,放入大白菜、鳥蛋、胡蘿蔔塊、香菇燉煮入味。起油鍋,將捏好的
獅子頭一一輕放進油鍋中,炸至金黃撈起濾油,備用。
3.同步驟2的雞高湯鍋,水滾後放入獅子頭繼續煮,再入海參煮5分鐘,最後以鹽和
雞粉調味即可。
4.裝飾盛盤。
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