[黑皮] 終於摸的到腹肌了

[hm019912 (kuan wei)]

維持了好久一段時間 每天推滾輪 push-up

就這樣 慢慢的可以摸到腹肌了

還滿有成就感的 要繼續堅持下去就行

一定要找一件事堅持下去真的很重要

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◆ From: 220.136.241.86
推 iamalone28:要堅持真的要有恆心阿...
→ iamalone28:像我就都撐不過一個月..