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運動是一件好事 很多時候 當心情鬱悶、煩躁、焦慮 壓力過大無可宣洩時 去運動是一個相當好的選擇 除了可以轉移注意力外 還可以發洩 還可以獲得成就感 真的是很棒 雖然說事後可能會全身痠痛 但是那可說得上是一個運動完後的戰果 一個最佳的戰賞 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.222.19.27