[滿足] 健身

[siduirela (eiji)]

自從開始上班後，就拚命的找藉口不運動~

當然身材體積隨著年紀成正比~

最近開始每天上下班都騎腳踏車~

洗澡前也會做重量訓練，不知不覺精神和體能都有明顯的進步~

感覺真好！

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 125.230.158.209