[問題] 關於內疚

[riseagain (怎麼辦)]

對於以前做錯的事想到就會很內疚
一想到,
就會覺得當初為什麼要這麼做呢?
如果當時不怎樣怎樣的話就好了
一直鑽牛角尖
然後很厭惡自己
可是再內疚
曾經做錯的事也無法改變的
只能告誡自己叫自己不要再想了~~
但是內疚卻揮之不去
對於這樣的情緒要怎麼擺脫呢?
除了告訴自己不要再犯
但還是會傷心難過
當大家遇到這樣的情況時
會怎麼處理呢?
尤其是那種錯誤真的很嚴重
自己無法原諒自己
一想到就會想哭
覺得其他人根本不可能原諒我,
這種心態要怎麼處理才比較好呢?

問個題外話
面對很討厭自己的人
會不想靠近甚至躲避對方
這樣的行為是不是不好......
謝謝>"<

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◆ From: 140.116.141.228
推 weishiun:那代表你有羞恥心有良心.有些人犯錯都不當一回事
→ weishiun:我大學同學有些把出賣欺負人當家常便飯.你覺得咧?
推 seal1622:遇到討厭自己的人 我覺得只要自己行的正 做自己就好了
→ seal1622:"不想靠近 躲避"這些行為就留給對方就好了...
推 wolfenstein:樓上根本在雞同鴨講.....原PO已經說他不對了
→ wolfenstein:至少原PO還算是個好人..只是好人的下場就是過的很辛苦
→ wolfenstein:抱歉..seal1622...沒看到最後一段...推錯......
推 seal1622:囧....