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有些問題困擾好久 我想不出怎麼解決 話說 以前我一直沒發現當我面對人群時會出現一些狀況 跟人會講話緊張 沒有自信 眼神閃爍 說話沒有重點... 但也可能是我習慣了那些問題 不是沒有發現 因為從以前我只跟親近我的那些人接觸到 但是最近因為某總關係 這學期我慢慢跟社團深入的接觸 認識了很多人 一群人會去吃飯 會去唱歌 會約出來玩 隨著跟他們參予這些活動 在講話 在討論 在聊天的時候 我意識到自己會緊張 沒自信 然後很怕別人會發現我在緊張 眼神就會開始散爍 講話也會沒重點 甚至講些傷害到人的話 接著開始自責自己為什麼要把氣憤搞成那麼僵 到最後然乾脆放棄跟人接觸 開始精神會渙散 覺得自己好像不是活在那時刻... 這總情況讓我很難過 因為我很喜歡他們 雖然知道我面對他們時很沒自信 他們還是很熱心的接納這樣的我 但是一明瞭他們是這樣好的人 越會讓我不想要一直以這樣的狀態面對他們 我想要改變 卻又不知道怎麼改.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.58.97.30
cn12242:跟以前的我好像....有不安全感 試著找出能讓自己快樂的事 02/26 02:38
cn12242:情 有聽過歌手趙芝壁的歌嗎"快樂是自找的"擁有快樂的能力 02/26 02:39
cn12242:也是很重要的喔!心中快樂 臉也自然而然的親切唷!你的情況 02/26 02:40
cn12242:可能就是找不到解決的方法才會這樣 不知道如何面對人群 02/26 02:40
cn12242:讓自己慢慢的沒有自信 甚至看到很多人就會怕怕的 跟你說 02/26 02:41
cn12242:我以前也是這樣 你需要的是讓自己"快樂" 但是快樂也是要找 02/26 02:42
cn12242:出心中最想要的 不是漫無目的的尋樂 如果只純粹只要無限快 02/26 02:43
cn12242:樂 進而逃避現實 那最後就會吸毒之類的下場 所以我舉這 02/26 02:44
cn12242:些例子是要注意一些事情的 凡是先想想這是不是自己要的 02/26 02:44
cn12242:離題了 02/26 02:44
cn12242:希望我的自身經驗能給你點幫助^^ 02/26 02:47