作者forgetwhoisu (小沙子)
看板humanity
標題[煩惱] 最近心情起伏好大!如何維持內心的平靜?!
時間Sat Feb 6 18:33:49 2010
如題
我想是因為最近交了個女友的關係
我跟她來說 是理性與感性的兩極
又加上她常常忽冷忽樂
所以心情的起伏好大
導致原本脾氣很好的我
光在昨天就發了兩次脾氣
而且都是在很多人面前 還造成他人的困擾與難堪
想問問
如何才能保持內心的平穩
有沒有啥心法之類的東西(武俠片看太多>"<)
請大家多給點意見
謝謝囉!!
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◆ From: 124.8.186.32
→ mickyhan618:當一天快過完時,不如可以自己冷靜的想想,今天是不是 02/09 20:00
→ mickyhan618:做了甚麼不好的,需要改的,在藉由時間去改變 02/09 20:01
→ mickyhan618:我有自己有時也會面臨到,可以運動或是聽輕快的音樂 02/09 20:01
→ mickyhan618:這樣可以放鬆自己的心情 02/09 20:02