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※ 引述《CAgirl (馬尾小妹)》之銘言: : 很想一切就結束掉....但是目前不會這麼做 : 因為有現實的考量 當然也包含家人... : 但是很想要消掉這樣的念頭 最近不自覺會哭泣 會晃神 且易怒 : 但是這個念頭的力量越來越大 有時不自覺會走到陽台 或是一直看著鏡子發呆 : 已經一兩個月沒睡好 安眠藥一直拿 精神科醫師叫我多休息 : 當然..我很努力休息 : 但是 : 我覺得快撐不下去了 好想大哭一場 .... 建議穩定持續就醫,跟醫師討論壓力源,或者請醫師轉介心理師。 老實說當狀況非常不穩定時,藥物是必要且重要的。 藥物是最快讓生理(血清素.正腎上素.多巴胺增加)穩定的方式。 當狀況達到一定程度時,我覺得再去考慮試著諮商。 當然你的狀況成因得要醫師專業判斷,衷心建議穩定就醫,甚至找到"合適"醫師為止。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.41.162.142
odisoyo168:找到"合適"醫師真的很重要,想哭就哭吧,你會好起來的 12/18 21:03
poloverr:可是一直換醫師  還會被酸耶 酸浪費健保資源 12/20 03:29
poloverr:我被酸過 12/20 03:29
blackcateva:比起沒病整天跑來急診室當菜市場逛的 已經好太多了 12/20 15:12
sandy21:推1樓,合適你的醫師真的很重要!因我也踩過不適合醫師的地 12/20 20:59
sandy21:雷~ 12/20 21:00
yamile:建議打電話到"張老師"預約晤談,免費且可以幫助你~1980專線 12/21 00:47