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作者jambon (Never Say Never)
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標題[閒聊] 好市多烤雞腿九吃
時間Tue Jan 26 17:54:40 2010
圖文版 http://www.jojam.tw/blog/post/26340105 好市多烤雞腿九吃。雞腿肉，雖然比較健康，但年紀大了我現在都很怕會高血脂，所以主 要都會搭配青菜，心情上覺得比較健康一點~ 首先，我們把雞腿肉撥開，總共可以得到雞腿肉、雞骨頭、雞油。雞腿肉可以分裝成小包 ，分別冷藏和冷凍，慢慢吃。 第一吃 烤雞腿 基本上就是在拆解雞腿和雞骨的時候就一邊吃了~ 第二吃 雞骨紅白蘿蔔湯 紅白蘿蔔切大塊，把雞骨全部丟進去，加水蓋過所有食材。兩個小時後就變成這樣，重口 味的人可以再加點烹大師什麼的，不過這個季節蘿蔔很甜喔! 第三吃 雞油拌飯+蔥花 其實鵝油香蔥拌飯還是比較好吃~ 雞油有一點腥耶~ 第四吃 雞肉蘿蔓沙拉 蘿蔓葉剪大塊，雞肉剪成粗條，蕃茄剪小塊，隨便淋點醬油或者胡麻醬就很清爽了~ 第五吃 親子丼 好市多有新的冷凍蔬菜，裡面有小玉米、豌豆、蔥、香菇超方便的! 把冷凍蔬菜+雞肉 用前面的高湯煮滾，加一點醬油/味晽調味，再打顆蛋就能吃了~ 第六吃 棒棒雞 雞肉剪成細絲，要用手撕也可以啦，再加上削成細絲的小黃瓜絲，淋上用黑芝麻醬(本 來是用來抹麵包的)+醬油+辣油，口味很…健康!!! 第七吃 雞肉起司三明治 家裡有什麼通通夾進去就對啦~ 憑良心說這個三明治好醜，我懷疑我快要得到我媽的 真傳了!!!(抖) ←中間有爆漿感的不是鼻涕，而是起司啊啊啊啊~~ 第八吃 雞油燉南瓜 吃完拌飯剩很多雞油，所以就拿來燉南瓜。方法一樣，就是兩大匙高湯，加上南瓜和 雞油一起燒，南瓜悶軟後灑點芝麻、七味辣椒粉就起鍋了。吃起來就是很天然的南瓜味， 雞油完全沒有存在感!!! 第九吃 雞肉炒豆苗 很明顯這是第五吃加上豆苗就偽裝自己是新鮮貨~ 這八隻雞腿肉(NTD 309)的各種分身，有點聚寶盆效應，怎麼吃都吃不完的感覺!!(抖) 不 過，被和這麼多蔬菜配對，這些雞腿可以暝目了吧~~~ 阿門! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.228.80
推 mackywei:算我輸了推～ 01/26 18:12
推 Minilla:算我輸了推～ 01/26 18:16
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推 mayinwish:好讚啊這篇 超厲害的 01/26 18:41
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推 isalice:害我好想馬上去買一袋啊！以後就有合理的"藉口"可以買了！ 01/26 19:29
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推 marzuka:咦 我記得紅白蘿蔔不能一起煮喔 很像會釋放什麼不好的物質 01/26 23:51
推 bandrock:好麻煩一口咬下去就對了!! 01/26 23:56
推 andyhuang:我媽還拿去炒成雞肉蛋炒飯 不用什麼鹽 讚XD 01/27 00:57
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推 besilence:看完超餓的~ 01/27 03:15
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推 platoplate:雞油的運用很好耶 我要學起來 感謝推~ 01/27 11:30
推 hubert0719: 01/27 11:44
推 mabuary:這是超級生火文 XD 01/27 12:50
推 ivyrose:就醬 真的是鄉民耶！！+1 01/27 12:57
推 dongirl:你在哪裡賣? 01/27 14:02
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推 Lumina:就醬一定要推一下的啦!!~ 01/27 16:33
推 Lumina:「我以後要買營業用的冷凍庫!!!」←真是不能同意你更多了XD 01/27 16:40
推 milkmoney:超強的啦~~ 01/27 17:17
推 tooyanzi:好餓............. 01/27 17:33
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推 aannnn:我還有點餓.. 01/27 18:46
推 rainbow1023:就醬也是鄉民 >//////< 大推就醬!!!! 01/27 21:55
推 realchic:第50推~~ 01/27 22:49
推 peanuts8566:就醬耶!!! 01/28 01:02
推 acool:為什麼雞肉絲+小黃瓜絲=棒棒雞?? 01/28 10:12
推 aikia:就醬好厲害喔!! 01/28 20:02
推 duncanho:推 非常實用的運用法 01/30 10:58
推 chyl:XD 01/30 13:03
推 waterlo:你好厲害 超賢慧的！！！ 01/30 22:40
推 jadefourth:太強了!!! 02/08 11:00