[問題] 關於自我催眠的問卷

[thismy (陷入無盡的孤獨)]

有沒有人試了上面的自我催眠法，進入不了狀況的？

如果有人進不了的，

就得靠催眠師下暗示，讓你每次自我催眠時都能順利進入。


我有想過，

是否用skype 幫一些不能進的人催眠一下，讓他以後都能自我催眠。

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◆ From: 113.210.103.91
推 kisspeggy:怎麼知道進入不了狀況??? 才剛開始第一階段...
→ thismy:第二階段或第三階段才能知道有沒有進。
推 vita513:剛開始第一階段第二天~
推 fish321:我有疑問~~~有沒有進入第二階段自己醒不過來的？
→ thismy:你預先就決定從25念到1 再從1念到3就會醒過來,念到3時睜眼
推 funky0926:T大對不起...我第一階段每次都用個2天就會不小心先睡著
→ thismy:那個沒影響，直接念到睡一樣有效果.....而且也是埋進潛意識
※ 編輯: thismy          來自: 113.210.96.104       (09/20 10:41)
推 i90183:我都是沒數完就睡著><"
→ thismy:目前我教的人當中，有一半以上是數不完就睡著了。
→ thismy:整個過程不到一分鐘，變相地處理了失眠的問題....
→ thismy:不要硬撐著不睡，就讓他念到睡沒關係，他會進入潛意識睡眠
→ Hangedman:T大可是我第一階段越念越清醒@@ 是方法有誤嗎？？
→ thismy:五秒一次，有規律的啊....做前先深呼吸 憋住三秒 慢慢吐出