→ scer: 睡眠品質不好!? 晚睡熬夜!? 生理時鐘變掉了!!! 04/16 18:37
→ scer:基本上人腦會不停的思考.睡夢中也是.醒來是來不及把思考中 04/16 18:37
→ scer:記憶刪除.殘留下來的(對你比較深刻的事情)就是夢. 04/16 18:39
→ scer:但在醒來後記憶刪除的功能不見得會馬上停.就會造成醒來 04/16 18:39
→ scer:有作夢.但過一下下就馬上忘了做啥夢. 04/16 18:40
→ scer:只要不要造成自己的壓力都算是正常現像! 04/16 18:40
推 rabearit:這樣很好啊,我想記都記不清楚呢><,不影響你的睡眠品質 04/16 21:54
→ rabearit:就OK了^^ 04/16 21:55
→ estroseven:那 每天的夢都適合解嗎 或是久久一次的比較適合.. 04/17 08:10
推 scer:天天夢很可能是壓力累積過大未消造成的 久久夢是突發狀況的壓 04/17 09:24
→ scer:力造成的... 04/17 09:25