推 ggiioo:所以夢越真實壓力越大? 那如果是好夢很真實呢? 代表什麼? 12/08 10:36
壓力越大你的感受越深.當然醒來之後記憶會特別深刻.感覺當然就會越真實.
好夢的話基本上很可能是渴望希望愈大(過渡壓抑)造成的.
簡單的抒解壓力會比較好一些!
※ 編輯: scer 來自: 220.130.167.247 (12/08 10:57)
※ 引述《mamapapa006 (白痴在看啥?)》之銘言：
: 一.討論方向:
: 到底為什麼會做夢呢?
: 預知夢 夢中夢 美夢 噩夢 春夢
: 這麼多種夢的起因?
: *******************************************************************
: 二.討論內容:
: 我最近在學校圖書館借了一本名叫"人生試題"的書
: 是一本生活心理測驗跟解析的書
: 一開始 他先讓我做了120道題目
: 然後分八個部分分別記分
: 看你得分最高的是哪個部份就先作關於那個部份的其他測驗
: 而我最高的那部分 叫恐懼
: 我做完他的第一道測驗後
: 書上說統計來講 女人平均分數是一百 通常是82~118
: 男人則平均75 通常58~93
: 分數越高表示你的恐懼程度越嚴重
: 而我的得分
: 是219 比平均值兩倍還多
這只能反映出你對現況的不安..產生的恐懼...
個性問題呢.還是缺乏自信呢!? .不要看到不好的就擔憂個老半天..
而是去想怎麼改變現況 建立自信 讓自己過的更好一些..
: 他在解析的部分提到
: 榮格(這是誰說實在我不太清楚)
: 視夢為清醒時的害怕 卻無法解決的刺激所形成
: 所以難怪我天天做夢一天還作兩三個夢????
他說的應該是 心理學家榮格吧!
所以回到原點.你的內心負擔是否太過於大了..
對很多事情是不是在意到不行..
瞭解自己認識自己甚至改變自己..
只能這樣才能幫助你走出這樣的夢!
: 那這樣美夢 預知夢呢?
: 什麼樣的恐懼會導致作美夢阿?
: 是白日夢的意思嗎??
預知夢
往往都是欲感跟第六感造成的.也可以說是巧合嗎?
預知夢的特色卻是夢裏出現的場景和事物往往比較清晰
但夢裏出現的人物則大多面目模糊
預知夢或潛意識給做夢者的預警的夢不常有.
夢中夢
前幾次討論有提過.又叫多重夢.目前最高紀錄好像是7重夢
身心疲勞,壓力過大....等都會發生
讓夢中思緒思考跟清醒時的感覺很像.跟清醒夢很像.
夢中尚能保持清醒及批判能力.且往往越後面的夢越短.
這也代表你快醒了.身置最後面的夢還會跟環境融合.
這跟打瞌睡哪種半夢半醒相反於一個是夢快醒一個是快入夢.
但都是屬於清醒的意志跟睡夢的環境混淆.
美夢
這部分可能性很多.例如心情的快樂,高興,慾望,需求,想要...等
夢中產生自己想要的場景事物...等.但不代表現實生活中會得到.
甚至可能會是現實生活中得不到夢裡才會出現.
例如剛分手男女,會夢到對方是一樣道理.
春夢
= =a這要解釋嗎!? 簡單的說就是美夢中擴大慾望產生的.
當然也並非都是美夢.慾望跟其他壓力感覺混合產生的.
也不是不可能. 因為夢是混合自己各種感覺產生的.
簡單的說就是慾望產生的夢.
噩夢
壓力負擔,痛苦,辛苦,難過,不滿,不適應,討厭,生氣....等這些負面壓力.
讓內心有強烈的存在感.這些存在感就會變成夢裡害怕可怕的事物.
一般人入睡都會有夢.因為大腦是不休息的.只是醒來後記不記得而已.
越強烈的感覺在清醒時越不容易被刪除.但普普的感覺在清醒後馬上會被刪除.
這就是某些知道自己作夢了,但確馬上忘了自己作什麼夢!?
現今社會 大部分的人不可能沒有壓力,只是要找到抒解的管道.
讓妳不要超過你自己的負荷.夢是一種抒解,也是一種警訊.
就像杯子(內心)裡的水(壓力)一樣.
少少的水量搖晃一下還算ok.
快滿的水量搖晃一下就會洩漏撒出一些(醒來記不得的夢)
很滿的水量搖晃一下就會撒出(醒來夢很真實)
水量爆滿出來.不用作夢就會體會到了(憂鬱症,燥鬱症....等)
所以奉勸個位.不要不要測試自己的極限!
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