[討論] 在夢中辨別做夢的習慣方法？

[duolon (奧修出版社)]

不好意思　因為最近做了一個出體＋清醒夢　
並且因為我一進入夢時就有算是相當清醒的意識　所以我一進入夢就開始測試
在夢中用手指碰閉上的眼睛　會有感覺（感覺就跟現實世界那樣做的感覺差不多）
或是夢中用兩手指嗚住鼻子　居然也會感到呼吸不能！！

而　我記得看小叮噹還是哪個漫畫忘了

漫畫內常常用拉耳朵疼痛（還是什麼動作我忘記了）

來辨認是否是在做夢？

好像是說　如果夢中拉自己耳朵不痛　就是做夢　
痛　就是現實？

那我想請問真的有人用過拉耳朵　或是咬自己　之類的方法來辨認是否在夢境中嗎？？？
你大概是怎麼做？？？　通常這樣用後又會產生哪些的結果？？
難道在夢中拉自己耳朵真的會不痛？還是說會立刻醒來？
（因為夢中的痛也影響現實腦部？）

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◆ From: 123.192.224.219
推 iotl:想問一下，出體是不是都伴隨清明夢？　也是清明夢的一種？
→ iotl:不是都拉臉頰肉嗎XD
→ duolon:這我不知道耶　在我印象中　我有作夢做一做　然後意識到這
→ duolon:是夢境＝我正在作夢＝然後就變成清明夢的狀態（通常這狀態
→ duolon:我都在夢中到處晃找半隨機出現的正妹一個個打炮...)
→ duolon:也有意識到身體全身麻痺痛然後想往身體外面游鑽出去（我沒
→ duolon:有標準得出體經驗）然後可能是有辦法控制夢中身體吧鑽一鑽
→ duolon:後就會有一個很像出體的出體狀態（因為我沒體驗過"真出體"
→ duolon:到底是怎樣　步驟跟真出體也不同　所以這樣講）
→ duolon:鑽一鑽後我就假出體（過程會讓你"感覺"這叫出體）假出體後
→ duolon:一開始的畫面幾乎都是原來的房子　但是時間空間是非常錯亂
→ duolon:的　就是晚上你假出體後看到的很有可能是黃昏黃色的畫面而
→ duolon:且附近房間構造會變化很大住的人擺的東西都不一定一樣
→ duolon:以我假出體的經驗跟角度來看的話　其實出體就是清明夢（不
→ duolon:過每個人身體狀況不同　遭遇的情況也不一定同所以才要交流)
推 nightheart:我每次想出來的方法,最後都會失敗,後來知道怎麼做清明
→ nightheart:夢後,也就不必再想什麼方法了
→ duolon:但是我想清明夢跟出體似乎又不太一樣吧（因為我只成功假出
→ duolon:體過沒有真出體過）我很想體驗看看真出體又是怎樣的差別
→ duolon:清明夢只要我假日睡多一點就有機會碰到　或是禁慾也會常做
→ duolon:夢　自然就多一點清明夢（個人體質）
推 nightheart:嗯....一直認為兩者一樣,也許是沒碰過吧!!