[問題] JFrame 的 setSize()

[nowar100 (拋磚引玉)]

小弟最近初學 Java，練習 GUI 的實作
剛剛寫了一個 Panel extends JPanel，也在這 Panel 內設定了 setSize(x,y)
也有實作 getHeight(), getWidth() 來取得剛剛設的大小
所以這時候 Panel 是有一個固定大小的

接著
JFrame frame= new JFrame("Test");
frame.add( Panel);
frame.setSize( Panel.getWidth(), Panel.getHeight() );
frame.setVisible( true);

這時候我發現一個問題，因為 JFrame 的標題列，所以高度上會有一個
大約 30 Pixel 的偏移量
         _______________________    _  _
        |_Test__________________|    ↑                    _  _
        |                       | frame 真正的高度          ↑
        |                       |   剛設好的 Panel 的高度
        |                       |
        |_______________________|   _↓_           Panel 的高度
         _______________________                           _↓_

所以 Panel 的最下方那一橫條就會沒顯示出來，必須要手動自己往下拉才會出現
剛剛找了很久的 API，也用 JFrame, JPanel, 座標 等等關鍵字問 Google
可惜都一無所獲，也許是我的搜尋技巧不太好

可以請前輩們提示一下嗎，該怎麼樣去克服他這個問題
謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.113.93.39
→ tkcn:frame.pack() 應該可解決，詳情請看 api。
→ nowar100:真的解決了，萬分感謝！  問題居然被秒殺 XD
推 Darkword1987:好精美的圖XD
推 cocu1313:圖感覺畫很久   好厲害