推 yayarice:果然腳步很重要 04/01 15:44
推 lsp33:正解 如果有練過重量訓練的就知道 用力的過程要憋氣 04/03 02:43
→ lsp33:用力到頂點要吐氣 收回的時候慢慢吸氣 04/03 02:43
→ lsp33:所以正確的喊聲 是打擊到的一瞬間 04/03 02:44
推 daniel0922:我覺得正確的喊聲也有讓呼吸更順比較不喘的效果說 04/03 22:28
推 buyo:重訓換氣看動作 大部分是用力時吐氣 04/03 23:47
※ 引述《www90173 (Y(*〞︶〝*)凸)》之銘言：
: 最近我點了劍道比賽來看
: 發現大家都很喜歡發出聲音
: 我在看時，家人說怎麼那麼吵
: 後來我心想 如果是為了氣勢
: 可以靠眼神或者架式等等即可
: 但是為何要發出聲音呢?
: 不是不好，只是不懂
: 所以發文來問問
: 謝謝@@
發聲如果從丹田出力
會發現四肢的力量會從丹田發散出去
正確的氣合除了本身氣勢的提高
出劍的速度也會跟著變快
全日本冠軍高鍋進的講席會我在現場
他提到踏步越快劍就越快
所以不只是大吼大叫就好
整個身體重心也要沉穩
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