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不管是在馬路上看見 不管是在報紙雜誌上看見 不管是在媒體網路看見 不管是在那裡看見克帆的影子都歡迎進來告訴大家!! ------------------------------------------------------------ 張克帆用去除澱粉吸收法,4個月瘦了13公斤, 他說:「我還要再瘦8公斤才標準,但有一個人,瘦了30幾公斤, 他是熊天平,只要上他的部落格,你才知道什麼叫真正的減肥。」 張克帆這幾年身材發福走樣,被大家戲稱小胖, 不過,前陣子他開始發奮減肥,用蛋白質減肥法, 三餐只吃雞肉、牛肉、海鮮、蔬菜,不碰澱粉類, 很快就瘦了一大圈,褲子也跟著鬆了, 他說:「我之前最胖92公斤,剛減肥時,每周掉3至5公斤, 現在體重下滑的速度減緩,維持在79公斤。」 減肥成功後,他一派清爽模樣在各節目中亮相, 不再是小胖,也樂於四處跟身材肥胖的工作人員分享心得, 但他說:「我這種減肥還算小意思,有一次,我看到熊天平的部落格, 嚇壞了,他之前那個胖胖的樣子,已經減掉大半。」 熊天平曾是台灣實力派男歌手,這幾年到大陸發展, 因為飲食作息不同,整個人胖了一大圈, 前兩年帶著妻子楊洋返台結婚時,浮腫的模樣令人深刻, 去年, 他為了在大陸重新發片,開始節食減肥, 每天餓著肚子,只吃沙拉、蔬菜和喝水充肌, 最誇張時掉了40多斤,但也因為減肥過度導致低血糖而住院,患的是減肥綜合症。 熊天平住院時表示,復出以來,一直在努力減肥, 有將近一年左右沒有吃過主食,經常會感覺頭暈眼花。 住院時依然控制飲食,每天吃藥、打點滴,靠輸葡萄糖補充身體所需養分, 此外還做適量的運動。 (((此新聞取時報資訊 記者:葉君遠 2007/05/17) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 202.132.70.147