推 igzoo:用打蛋腳來倒退游 140.112.70.43 07/28
※ 引述《GoodDD (古月思亂想......)》之銘言：
: 自由式打水 50*10
: 自由式夾板划水 50*10
: 自由式123 50*1
: 仰式123 50*1
: 夾板搖櫓 50*1
: 夾板蛙手 50*1
: 蝶式左一右一雙一 25*1
不是在室外游嗎 ^^^^
: 蝶式左二右二隻二 25*1
^^^^
是游到中間就換嗎？
: 蝶腰蛙手 50*1
: 側泳正剪 50*2
: 側泳反剪 50*2
: 二百混 200*1
: 打蛋仰 50*1
這個看不懂
: 雙手出水打蛋仰 50*1
: 潛泳+海豚跳 50*1
: 自由慢游 50*3
今天去基隆沒能去練
感覺你們練到好多喔
2000Mㄟ
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我病了
我已經有點輕微的強迫症了
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◆ From: 140.112.25.163