推 licpotis:推~ 大家一起來練吧！ 09/12 07:55
推 tsashin: 推~ 大家一起來練吧！ 09/12 10:21
推 korama:push 09/12 20:27
推 kilagon: 推~ 大家一起來練吧！ 09/12 21:14
推 tengyu: 推~ 大家一起來練吧！ 09/12 23:12
推 chenyunyu: ~ 大家一起來練吧！ 09/13 11:42
由於月底就要救生班了
希望大家能多來練泳
一方面增進自己的體力 二方面熟悉隊上的狀況
體力訓練不夠 不但幫不了學員回岸上 自己也得花相當的力氣
不熟悉隊上狀況 會使教練間默契不佳 在教材的溝通協調上出現落差
但是只要你肯來練泳 使你的狀態更加適合一個稱職的救生教練
這些缺點其實都是可以避免的
總之 每個星期二與五 PM0700
為了學員 也為了自己
來練泳就對了!
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◆ From: 140.112.243.205
※ 編輯: jerrypotato 來自: 140.112.243.205 (09/12 00:18)