→ tengyu:仰漂我想是你還沒抓到訣竅吧......你的身材應該是可以漂的 10/03 01:53
※ 編輯: craneman 來自: 140.112.82.105 (10/03 03:31)
第三天了
晚餐：捷蛙側仰各五十 三循環
「今天會比較累，加油」因為柏翰教練的這句話，所以皮磞緊了一點
今天教的是自救法，士暐教練授課
水母漂、仰漂、踩水、抽筋自解一系列的上完了
呃~~~我最常抽筋的是腳底板耶，怎麼沒上到~"~(謎之聲，誰叫你都抽怪怪的地方)
趕快去問教練，在上完陸課後，看水中的教練們示範
筱玫教練太強了啦，怎麼踩水都非常的輕鬆，水面上的感覺就好像是踩底的樣子
示範仰漂就更誇張了，為什麼tito教練和筱玫教練一字漂怎麼可以全身都浮出來
太誇張了啦，我不相信
今天教了踩水，池底也被沒收了
(總教練：池底是很危險的，請大家不要碰╮(￣▽￣")╭)
看伙伴們面對新的動作狂吃水的樣子
真想跟他們說聲加油，也慶幸有偷練~"~不然應該也會很慘吧
伙伴們，加油
第三天了，要喊的口號也變多了，呆在水裡面的時間也變多了
今天的水操因為動作不陌生，所以還好
直到「仰漂」~~~~~~~匡啷啷，弱點浮現
原本在周邊注意其它人教練，漸漸的、漸漸的注意力都到我身上了><
「輕鬆點，再放鬆，頭後仰」我只能說「是教練」不過還是一樣
吃水，沉下去，再吃水，再沉下去
在吐氣和換氣時，就像鯨魚噴水一樣
到這邊，腦袋就浮出一句話「要想漂，孩子，你還未夠班呀( ￣ c￣)y▂ξ」
(柏翰教練：沒想到你的仰漂一整個糟糕，還以為你基礎很好)
嗚~~這也不是我願意的呀，就從小到大都沒漂好過
我已經放棄這個項目了，
今天水操到最後，心理一直在想，怎麼還沒休息呀
我突然好想念我包包內的巧克力><，肚子一整個餓，看來要吃多一點才行
原來在救生班，最需要的是喉糖和巧克力
還好有學過腹部發聲，不過還是很擔心會啞掉
今天宵夜：如同晚餐
本班臥虎藏龍人物出現，女強人……(名字還沒記) 哇呀呀~~(被踢飛)
是本班宵夜第一個起來，真是太強了(沛瑜：人家有國際救生員証咩)
今天游完大家互相鼓勵，分食巧克力，感覺還蠻好的，大伙要繼續下去呀
話說今天沒看到元亨教練偷練真難得(是因為他沒來吧?!)
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