作者craneman (Ficus religiosa)
看板lifeguard
標題[心得] 16期台大救生班的日子day5
時間Wed Oct 3 01:44:53 2007
第五天了,大家都撐過來了
今天帶著忐忑又高興的心戴上喜氣洋洋小紅帽,因為這第一件我們班共同的標誌
而今天也是我第一次試著帶隱形眼鏡和沒度數的蛙鏡下水
發現日拋真的是好物,超方便的
而嬌生日拋更是好物中的好物,戴起來跟沒戴一樣舒服
「今天晚餐,捷蛙側仰各一百,一共四循環有沒有問題」
「沒有問題」雖然這麼說,不過心頭大驚,今天怎麼突然變滿漢全筵了
(我想伙伴們跟我一樣臉上浮現扭曲的表情,頭上出現大大的驚嘆號吧)
好在好心的總教練幫我們減少了菜色
今天晚餐:潛跳式入水、潛水25米、捷蛙側仰一循環
不知道今天大家有沒有感覺到~~~大師兄回來了
不是啦,是大家都在無形中變強了,沒人喊累沒人叫痠、菜越吃越快
我們果然都在無形中蛻變成長了,因為台大救生班
我想以後出去外面或是看到其它地方救生班的操練,
我們會以我們現在精實的操練感到驕傲吧
水操開始,本來就有想到昨天教的歌今天水操一定會唱到,也在下午做過預習了
可是不知為什麼,一吃完飯、一做水操腦袋就休眠了,永遠想不起來下一句是什麼
「你們唱得這樣零零落落,對得起昨天教你們的教練嗎?」想當然爾被兇了一頓
在珽玉教練優美清楚的教唱下,大伙們總算有些樣子了。
今天的水操也是我們第一次拿歌單在水中唱歌,只剩下單水搖櫓真的很不習慣
不知不覺的會一直後退,不過可能是因為很愛唱歌的關係吧
覺得在歌聲中,時間過得很快,不知不覺就踩了很久。
上岸後,伙伴跟我說「為什麼我覺得今天的豪情跟昨天的不一樣?」
「為什麼……不一樣」
「不一樣」
「不一樣」
「不……」
呃~~我想是因為我們不夠熟吧~~所以…加油吧^^"
今天上的是接近與躲避法(終於要開始學如何救人了)
教練清楚的告訴我們溺者是很可怕的生物,所以動作要精確,不然很可能在救溺中
跟溺者一起掰掰~"變成野柳的銅像,二十年後大家都忘記你做過什麼"
這句話真的太妙了,特此記之
也許是奕宏教練太帥的原因(巴結一下)大家的發問非常踴躍
而看水中教練的示範,教練們抬頭捷的英姿和快又帥的救人動作,真的令人敬佩
(tito教練是我的偶像,實在太酷太強了啦)
在岸邊看示範時,發現伙伴們漸漸都出現在中毒的現象(我好像最嚴重)@@
奕宏教練「現在看教練示範,現在示範逆退」
岸上學員「逆退!」喊完後出現大驚和囧臉
怎麼不自主的就……複頌了~"~
而小弟我腦袋更不知怎麼了,才剛對自己的反射感到好笑
馬上又複頌了下一個動作了~"~,而且是接二連三(囧)
在做水操課的時候,發現我昨日的擔心真的是多餘了
我的救溺伙伴原來是個救溺高手,救我時不但穩,還能完全讓我的頭出水面
完全不會吃到水,救他時托帶也很輕鬆,到是我的技術就有待加強了
一直不小心把他壓到水中,不過相信之後默契夠了、動作熟了,一定會很順利
今天晚餐捷蛙側仰側仰各一百一循環跨步式入水潛泳(發現帶人會用的的姿勢加重了)
不過真的大家都吃得越來越快了
大家加油,拿出我們16期救生班的骨氣撐到最後(還有歌要好好練喔,加油)
附註:發現今天喝最多水,竟然是當溺者的時候@@
--
╭
▄█◣▄▅▆▅▃▆▃ ▅▂ ◥ ▊
蘒 ▂▅▂
▏ ︵ ︵▊
▅▇ ◢▆▇▆◣ ▌ ▃▆
▅█
╭ █ ╮
▎~‧ ‧~▌ █
︵ ︵ █
▄▅▆▅
█
(╰ ▊ ▅ ◥
▆▅◤ ▅▃
▌ ~‧ ‧▌ █
︵ ︵ ▄▇▅▂▅
▍ ( ( ▉
▅
▇▇
▄ ▂█
\ ▅▆
▃ ▂~ ~ ︳ꄠ
█
▁██
▂∪∪▂ ◢
ˍ▂▃▂◣ ◥ ◢ ◥
▆▅
/ /
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.82.105
推 tengyu:就像Windows有中文版也有日文版 雖然不一樣但是功能一樣嘛 10/03 02:00
→ tengyu:至少大家會唱啦 雖然還是哩哩啦啦 10/03 02:01
→ tengyu:阿宗教練會來泳池喔 學員長小心潛泳起來時水面有磚頭等你 10/03 02:02
推 craneman:我是覺得是我們不夠熟啦 10/03 02:59
→ craneman:阿宗教練不要拿磚頭暗殺我啦>< 10/03 02:59
→ craneman:不過話說回來,被暗殺到的話,應該是活該吧, 沒護頭 10/03 03:00
推 allfar:4循環........我傻了.加油喔 10/03 06:14
推 qop: XD 10/03 09:14
推 jacky10liao:帶隱形眼鏡小心會不見唷....我們班就有人這樣 10/03 13:45
推 dreamplant:豪情感覺不一樣應該是ㄚ宗教練的緣故....XD 10/03 23:30