→ powerful:忘了說 你們大家進步不少喔 要繼續努力加油！ 05/23 00:09
推 fafa:謝謝教練！！ 05/23 00:32
推 ckalibuda:對不起我做的很爛.... 05/23 11:16
推 craneman:推，我原本也要當下沉溺者 05/23 12:35
→ craneman:可是我怕我沉下去都快沒氣了，救者都還不來把我救起 05/23 12:35
雖然今天我受傷的程度
是從08期到現在以來看過最嚴重的一次（聽說06期有更嚴重的）
不過畢竟你們還沒什麼經驗
所以也不用覺得氣餒
今天的模擬救生是希望你們運用所學實際應用
冷靜思考將適合的動作運用在適合的時機
今天第一人次
我扮演激烈掙扎的溺者
雖然救者有做緊急停游
但當我掙扎地往救者撲過去時
卻沒有做防衛躲避
被纏住了做完解脫卻沒有好好控制住溺者
這就導致又被纏住
而托顎頂背頂了老半天不做後面的帶人法
就又被我抓住托顎的手
但救者卻過早放棄鬆開（這樣不是又要再做一次接近嗎？）
最後使用雙手鎖肩帶人（也不鎖緊）
因為時間有限就讓救者帶回來了
我忘記哪一期的學員--小龜（我系上的學長 XD）
他接近時就採用正面潛水（背面？）接近
托顎頂背後就接著雙手鎖肩
一次解脫都沒有做到
因為我根本翻不過來完全被控制住了
在抬頭捷泳接近時就要觀察溺者了
覺得狀況不對就用安全點的方式
覺得可以溝通才從正面接近
但溝通過後溺者不配合
那就不要做正面接近的後面動作了
不然很容易被纏住
另外我做了許多動作
像是雙手抓單手解脫
平常大家練習都會互相配合
動作到了就鬆開
今天我是溺者就會死命抓著
動作不正確是解不開的（有被抓的人就會知道了）
所以平時動作要做確實
不是做做樣子而已
今天第二人次
我當個下沈的溺者
（在第一人次中間時也有演過 只是溺者打算等我溺死在打撈 所以就只好繼續掙扎了）
不過我看救者應該是早就有預設心理準備做正面潛水背面接近
教練很狡猾的
溺者有很多種的
請看清楚狀況再決定使用何種方式
而托顎頂背要確實做好把溺者頂起來
一開始溺了有點久（所以我自己撥水上來換了一次氣 XD）
而我這完全沒掙扎的溺者
環境也無流無浪
其實可以不用鎖肩帶人
最後直拉式起岸
將溺者的手壓好
位置擺好用力壓溺者的手是不會痛的
所以就用力壓緊（壓了會痛教練會叫的 所以不用擔心 XD）
不然會滑掉
平常是因為溺者會幫忙搭著
所以還是一樣動作要做正確阿
而拉人上去時請一次到位
不然溺者會受傷！！！
後面還有幾天的時間
好好想想今天碰到的狀況
想想各個動作的使用時機
也順便把所有動作都練習做確實點
溺者要稍微出些力纏住
不然救者動作不確實也不知道
救生員不是只靠體力就能救人的
除非你的體力好到溺者抓住你
你還是可以背著他踩水 游泳自如
剩沒幾天了
大家加油！
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bon~
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