推 rosemaryeve:我那時候也是假裝沒聽到，專心做動作就好，忍兩週而已 10/03 20:47
→ jubbley:我了解了，謝謝=) 10/03 22:26
※ 引述《jubbley (!!!)》之銘言：
: 編號：27
: 姓名：劉柔希
: 暱稱：阿希 （請不要用台語念XD）
: 學校系級(服務單位)：台大機械系94級
: 興趣：騎車 看電影 看戲 親近大自然 自我挑戰
: 報名動機：真的要講的話，故事還挺長的。
: 總而言之很希望自己在水裡可以當條魚，
: 再加上Tito每次見面都不免要提醒我快報名，
: 所以hello,各位。
: 最拿手的項目：在泳池裡面喝水=(
: 最糟糕的項目：踩水 潛泳 所有要踢到蛙腳的動作 記歌詞
: 受訓心得：ok啦！
: 我的老師的名言是：Yes! I can do it! I can do it!
: 雖然我還在 okay~ I could do it....的階段，不過相信我，
: 我會跟大家一起奮鬥到底的=)
: 受訓的過程決覺得最困擾的是沒有自己的時間練習，
: 想要找額外的時間卻又沒辦法，
: 比較可能的早上六點到七點時段也有另一群很令人敬佩的叔叔伯伯
: 阿姨伯母在晨泳，游泳池超塞車的，
: 更何況我現在也沒力氣這麼早起><"
: 最後是....我實在很想念正常的游泳方式....^^"
: 想對教練說的話：謝啦！我知道你們絕對不比學員輕鬆，所以也一起加油=)
: 我得承認我很討厭教練用凶狠的語氣罵人，
: 讓我覺得好像我們一定得被打被罵才會乖乖做該做的事情，
: 而我覺得一個長大的人是不該這樣的被動的。
: 既然是自願來的，我會好好地規範自己，
: 然後把我上面自己說過的話放在心裡，警惕著並要求著。
: Thx.
教練也懇求妳~
如果你是一個可以好好規範自己的學員
並且努力做到教練的要求
那麼請把那些兇狠的話當作屁~假裝沒聽到
教練之所以會用越加嚴厲的語氣~
是因為看到還有人再採底
還有人明明做得到卻想偷懶
絕不是想讓這樣的話刺傷任何一名認真的學員
所以 請繼續加油~~你很認真~~教練們都會知道
: 想對其他受訓夥伴說的話：之前為了救生班很努力的把自己的游泳練好，
: 來到這裡看到大家的表現實在內心有點挫折，
: 有種我之前好像都白練了的感覺...大家都好厲害....
: 不過有挫折才有進步，是吧=)
: 說真的，你們每一個人都讓我超感動的！
: 不管是游的超好的夥伴還是也一起在嗆水的夥伴，
: 每個人都有一股很想游好的堅強意志。（我真的有被嚇到！）
: 從你們身上我發現自己欠缺的鬥志，
: 我會努力讓自己跟你們一樣厲害！加油加油！
: 備註（自由選填）：
: 1. 要不要留個MSN：mapleca@hotmail.com
: 2. 有沒有什麼問題：我不會打蛋，要怎麼練習？
: 抬頭捷泳有什麼要訣可以游得輕鬆又快嗎？
: 還有正面潛水接近的時候，是用扶腰的手還是腋下的手去托顎啊？
: 另外，要自己練習的話，我實在有點害羞在泳池做這些
: 看起來有點奇怪的動作耶（尤其當我做起來像有協調障礙的時候）
我式接近法的授課教練
回答你的問題:
正面潛水接近時
雙手捉膝轉身.虎口一手朝前一手朝後
鬆開內側手扶腰(由大腿向上滑動.誤離開溺者)
外側手滑行至腋下
以原扶腰手脫顎
原脫腋手頂背。
腰部比較不容易抓
如果先鬆開腋下 只剩下腰部手容易讓逆者掙脫~~
你可以記捉膝轉身後
動左手 動右手
動左手 動右手。
正面接近就做完了
加油!!
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◆ From: 140.112.52.181
※ 編輯: fafa 來自: 140.112.52.181 (10/03 17:41)
※ 編輯: fafa 來自: 140.112.52.181 (10/03 17:43)