今天練泳

[kilagon (沒事多練泳^0^)]

不好意思....

期中考周和IRB訓剛結束，過的太安逸....

忘了跟大家講，今天開始恢復練泳囉!!!

我知道很多人因IRB訓手酸腳酸，但這時候來游泳放鬆一下

會有助於恢復喔^^/

今天主要是四式綜合基本練習~~菜單會開的很輕鬆~~純放鬆用~~

不會造成各位體力上的負擔，踴躍參加喔~

時間：pm 6:30

地點：室內池

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◆ From: 140.112.90.83
→ QRAT:            給卡丘一個安慰的抱抱 卡邱加油～你還有機會的！
推 GoodDD:          給卡丘一個鼓勵的抱抱 卡邱加油～你還有機會的！
推 craneman:        給卡丘一個安慰的抱抱 卡邱加油～你還有機會的！
推 tsashin:         給卡丘一個鼓勵的抱抱 卡邱加油～你還有機會的！
推 redblue0220:話說原本今天要去卻發現自己沒帶泳裝過來OTZ
推 dreamplant:我累隔了嗎  還是說IRB的時候發生了甚麼事??
推 vchenkoshe:1~4樓是什麼意思??我看不懂@@
推 rosemaryeve:     給卡丘一個安慰的抱抱  卡丘加油～你還有機會的
推 jubbley:今天都沒人來給卡丘抱抱 所以他只好傷心地在四十分鐘內游
→ jubbley:三千 然後難過地回家了=(
→ sneak       : 話說原本今天要去卻發現 https://muxiv.com