[公告] 週六海訓--學員注意事項

[jacktail (jack)]

週六將統一搭遊覽車前往白沙灣進行海浪救生訓練

集合時間:  6:20 於室外池門口

   嚴禁任何理由遲到 也不要跟我說捷運公車還沒運作 請自行想辦法

攜帶物品:

1.請穿黃T紅短褲，泳衣/泳褲請穿在裡面  號碼泳帽

2.攜帶蛙鞋、雨具、大塑膠袋包行李、防曬用品、毛巾、防風防水外套

3.救生班的歌請唱熟、背熟，我要聽到大家大聲的唱

4.請自己攜帶環保筷

5.可穿水母衣 防寒衣

6.充足飲水及高熱量食物 健保卡

7.一顆專注 嚴謹 清晰的腦袋

需要的話請左右鄰賓打電話叫你起床

前一天請儘早休息 24:00後被教練團抓到還在上B者 週日所有菜單改成抬頭捷

預計18:30於台大解散 請先通知家人




                                               訓練副總   盧中允





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※ 編輯: jacktail        來自: 140.112.213.178      (05/21 08:48)
推 skyfree:抖很大~教練,回程的時候不能在沿路下車嗎?家離白沙灣較近
推 HoldMySoul:我記得是不行的，還是要一起回來><
推 craneman:回來後大家還要清潔用具，所以
推 hamancool:.....哭哭了
推 HoldMySoul:乖~不哭不哭，有帥教練的胸膛給你靠
推 money0103:好的
推 ele17:建議不要帶巧克力，到時候會軟趴趴!
→ ele17:然後防曬防曬在防曬XD
→ jacktail:回應一樓:negative 一律一起行動