→ Avle:專業! 06/10 19:30
※ 編輯: FengX 來自: 61.31.169.213 (06/10 20:21)
※ 編輯: FengX 來自: 61.31.169.213 (06/10 23:28)
※ 編輯: FengX 來自: 114.37.110.245 (03/14 11:47)
23期野溪實習細流如下述，有建議者可提出改善，
為避免午後暴雨，儘速於1400前離開河川行水區域，屆時視天氣情況調整課程時間，
其他事項隨後補上。
最後更新時間 2011-0610 20:16
操作項目：[急流橫渡]-[深潭操作兩階段]-[煮食]-[放流]
教練團分組：繩索組、跳水組、生活組、機動組
請教練團注意自己的組別，若需要調整者請推文或直接告訴我。
------------------------------------------------------------------
0720集合
0720-0730 分配公裝,宣布注意事項,[行李防水打包]
0.調查生活組成員 學員組長:簡萓靚
0730-0930 台大正門口出發->目的地停車場
0930-0945 到達停車場,[地圖判讀]
1.(脫黃T)+戴上泳帽+泳鏡+頭盔
2.解說本日操作事項
3.[地圖判讀]
0945-1010 停車場->出發至下切點->抵溪邊
1010-1030 操作[急流橫渡]->全員通過抵右岸
開兩組繩，分兩組加速通過
1.李柏青(先游至右岸)、陳文信(左岸確保)
2.蔡威龍(先游至右岸)、黃熙智(左岸確保)
1030-1050 開始上溯->至匯流口大岩石區/置放行李/炊具集中
服裝：(脫黃T)+泳鏡+紅短褲+溯溪鞋+頭盔
1050-1100 匯流口-->深潭區
0.跳水組+繩索組先發
1.生活組教練：陳鵬宇、楊正婍、黃熙智、熊玉
生活組學員大廚們出列,
生活組教練帶領，先行前進操作[第一階段],操作完馬上回匯流口煮食
2.教練團攜帶繩索裝備、扁帶
1100-1140 操作[第1階段]：[深潭泳渡]+[攀升]+[跳水、防衛式、攻擊式游法]
0.著下水服裝：(脫紅短褲)+(脫鞋) 擺放整齊
1.蔡威龍講解[第1階段]、[第2階段]
2.跳水組就位：[跳水大岩]陳文信、楊忠霖 [深潭右岸]林才甯、鄭安琪
3.繩索組就位：[垂降大岩]李柏青、虞善蓁
4.深潭戒護教練：林皓陽、黃華揚 攜帶浮標於深潭下游小瀑區戒護
1140-1220 操作[第2階段]：[深潭泳渡]+[垂降]
0.完成[第1階段]且想繼續操作垂降者：穿上紅短褲+溯溪鞋+打褲繩
1.繩索組：楊雅棠、謝璿 褲繩教學
2.其餘學員穿上紅短褲+溯溪鞋 回匯流口協助煮食
1120- 部分教練、學員可先參與煮食工作
1230-1320 煮食、午餐、休息、先吃飽者先整理好行李
1320-1330 完成所有炊具清洗，廚餘清理
服裝：黃T+紅短褲+溯溪鞋+泳鏡+頭盔
1330-1345 出發-->抵上午過溪點
1345-1415 過溪點操作[放流]->全員到達下游之上切點目的地
0.戒護教練帶浮標先發
[第2大石右岸]2名戒護教練
[第3大石左右岸]5名戒護教練
1.放流出發點引導 2名教練
2.上切點引導整理行李 其他教練
1415-1440 上切點-->停車場換乾衣物、收拾行李
1440-1620 回程 至新體側門集合
1700 採買泳具出發
[急流橫渡]
1.李柏青(先游至右岸)、陳文信(左岸確保)
2.蔡威龍(先游至右岸)、黃熙智(左岸確保)
[深潭操作]
跳水組：陳文信、楊忠霖、林才甯、鄭安琪、林皓陽、黃華揚
[跳水大岩]陳文信、楊忠霖 指揮跳水、注意有些
[深潭右岸]林才甯、鄭安琪 引導
[深潭下游]林皓陽、黃華揚 攜帶浮標於深潭下游小瀑區戒護
繩索組：蔡威龍、李柏青、楊雅棠、虞善蓁、謝璿
[課程講解]蔡威龍
[垂降大岩]李柏青、虞善蓁
[深潭右岸]楊雅棠、謝璿 褲繩教學
[匯流口]
生活組：陳鵬宇、楊正婍、黃熙智、熊玉
機動組：李耑辰、蘇柏翰、劉逸穠
提前1200下山者：熊玉 ->[急流橫渡戒護]黃熙智、陳鵬宇
--
性格即命運 欲改變命運 先改變性格
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.31.169.213