› 看板 lifeguard 關於我們 聯絡資訊
作者uito1112 (阿普)
看板lifeguard
標題[活動] 開薰～的寒訓來囉～～～(〞︶〝*)～～～
時間Tue Jan 31 00:19:10 2012
米娜桑，摳你機哇！ 對於今天的減肥班還滿意嗎？ 本人在狂操猛練下，瘦了1.5公斤了喔(〞︶〝*) 吃宵夜前量的 不過想必對很多人來說，這短短一兩天不算什麼 或者你想減的不只過年這一團，而是長期累積的那一團 又或者這個禮拜開工，暈頭轉向讓你忘了要來練泳 那...你一定要趕快來寒訓！ 2/6到2/10，我們為您請來了水服最繕魚(X)善於(O)烹飪的超級主廚 卡丘！！！！(還是卡球？卡胖？最近好像有人叫他皮抵敵？皮老闆呢？) 他將窮盡畢身之力，為各位量身打造開出為期一週的 ～＊（＆超豪華極致塑身減脂消肉菜單％）＊～ 將將～2012寒訓豪華菜單來囉 時間 地點 內容 備註 2/6 （一） 18:00-20:00 新體 水感恢復 元宵節耶，游完出團去玩> < 2/7 （二） 18:00-20:00 新體(or台科) 耐力練習 2/8 （三） 18:00-20:00 新體 速耐力 一頂愛呷早餐喔 2/9 （四） 17:00-19:00 男五地下室 陸操(謝璿菜單喔) 四點集合，大家先幫忙般東西 2/10（五） 18:00-20:00 台科 綜合練習/趣味游泳 看到那麼繽紛多彩的菜單，內心中的游泳魂是否也熱絡起來了呢？ 因龍安的場地限制以及為了菜單安排方便 我們需要統計一下參與人數喔:) 麻煩大家，看到這篇文章請推一下這五天能到的日子！ 二月六日，寒訓準時開始唷！ 喔對惹，這次要放的歌是這首： http://www.youtube.com/watch?v=oLwccfUjdUk
是Amy Winehouse的歌，今天練泳時廣播有聽到 讓我們懷念一下她的歌聲吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.74.98.87 ※ 編輯: uito1112 來自: 211.74.98.87 (01/31 00:21)
→ uito1112 : 2/6 2/7 2/8 2/9 2/10 01/31 00:24
→ uito1112 : O O O O O 01/31 00:25
推 vklo : 0 x 0 x 0 01/31 00:28
→ vklo :請問2/8號是甚麻回事！？ 01/31 00:29
→ uito1112 :卡丘說要吃早餐才有體力^^ 01/31 00:36
推 beebeebaby :好迷人喔~~~~~~ 01/31 00:37
推 jamming :好棒龍安就可以去了！ 01/31 01:46
推 dxdiag : O O O O O 01/31 06:34
推 kilagon :我是 O O O O O 卡胖 01/31 13:38
推 ivan1222 :我是 O O O O O 胖風 01/31 14:54
推 redshonor : 0 0 0 0 0 胖豪 01/31 14:59
推 gn02561792 : 0 0 0 0 0 胖翰 01/31 16:07
推 Qtducky :我要去！希望XX不要來orz 01/31 17:40
→ Qtducky :禮拜三的菜單好可怕 持續到早上九點半.... 01/31 17:41
只是個單純的小錯誤XDDD
推 xxp : Q >< Q Q Q 02/01 01:07
推 pzubfwss :我先這兩天自個測測看自己肩膀能不能划水..... 02/01 13:00
推 yvonnelee39 :我是　O O O O x 肥辰 02/02 19:24
因為龍安現在在整修無法使用，所以2/7可能改到新體、2/10在台科 正確地點會再公布！請大家密切注意！ ※ 編輯: uito1112 來自: 211.74.98.87 (02/02 19:36)
推 kakuu :龍安不行的話 可以來我們公司游泳呀 游完還有宵夜團 02/03 22:07
→ ccyaby :尢尢尢尢尢尢 02/05 03:16
→ dxdiag :樓上不要再ㄤ了　快點來響應寒訓練泳　～～ 02/05 03:22
推 xxp :快兩個月沒下水了..今天偷練一下 感覺真的會死翹翹>< 02/05 23:07
推 pzubfwss : x o x x o 02/06 00:57
推 angela0424 : o x o o o 鄭肥 02/06 14:21
推 holandog : >.< O >.< O O 胖王 02/06 14:51
推 redshonor : o o o o o正咩乖 02/06 17:31