看板 lifeguard 關於我們 聯絡資訊
登登登 又到了啾跑時間^O^ 集合時間10/19 星期五 下午三點半 15:30 集合地點台大正門 !!!暖身!!! 預計路線校馬x1~3圈 :) 準備物品運動服、運動鞋、水一瓶、手錶心跳錶XD、毛巾頭巾、......保暖外套!!! 水跑跑人簡跳跳、庭庭筑、才甯甯......要together的喊一聲推個文 :) 昨天跑完那最後200M今天整個無法動彈Orz 還好現在又沒事惹XDD 天氣漸漸冷了涼了~~~ 大家不管做甚麼都要記得要做好暖身&收操>///< 一起來慢慢跑~慢慢動~努力讓自己一天比一天進步吧 唷呼:) p.s.本周日10/21北市府前Samsung路跑結束拿衣服後~~~(大概七點多八點就跑完啦) 預計早上九點衝一發 擎天崗 !!!!!!! 哈哈~ 想必大家通常要嘛騎機車上去要嘛坐汽車上去對吧:P 這次我們就用人類萬能的雙腳 跑 上 去 吧 ^O^ ((這禮拜這麼多人都在偷練~今天也好多人在偷練XD)) (((那我來約大家光明正大的練吧:)哈哈耶))) -- 簡單‧快樂‧就愛練 --It's JUST A LIFE STYLE-- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 175.180.71.45
angela0424 :媽咪太over了>"< 我現在是虛弱小少女T^T 10/18 23:29
ccyaby :我有走上去過但沒有跑上去過!實在太可怕惹跑上去... 10/18 23:57
FengX :要跑上去除帶吃的喝的外,一定要帶保暖衣物,10月山上 10/19 00:13
FengX :很冷,跑不動不要硬幹,走一段跑一段即可~~ 10/19 00:13