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嗚~~~我已經失眠6年了
安眠藥斷斷續續一直在吃
從來沒有可以超過2個月停藥可以好好睡的
停一下之後
又睡不著啦
嗚 怎辦....
※ 引述《humr (真正的幸福，是月光)》之銘言：
: ※ 引述《moodiness (未來)》之銘言：
: : 我覺得你應該解決的是你的壓力問題
: : 安眠藥只是輔助作用罷了
: 對!我睡不覺也是有壓力在~~
: 總覺得有很多事都不能如自已所願!!
: 然後就一直想一直想~~腦子不停地轉~~~
: 所以才會睡不覺的!
: 我覺得我是很難入眠....要不然我睡著了也很會一直睡到飽!!
: 難入眠和失眠是一樣的嗎??
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