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※ 引述《simonmeteor (迷途中 )》之銘言: : 最近好難過(其實已經好幾年了~只是這兩個星期特別嚴重) : 天天躺在床上都一直睡不著(睡前的緩和運動也沒用) : 有時躺了2、3個小時 : 卻一點睡意也沒有 : 反而越睡越清醒 : 而我都是一大早就有課 : 加上我的眼睛只要睡不足5個小時 : 隔天眼睛就會好痛好痛 : 精神恍惚也就算了 : 眼睛那種疼痛感真的好難過 : 最糟的是 : 我睡不著時會吃的安眠藥(悠樂丁) : 也逐漸沒有效果了 : 有吃跟沒吃好像沒有什麼差 : 我真的好難過 : 白天一直想有什麼辦法可以解決 : 可是一點辦法也想不出 : 一天24小時 : 有21個小時是清醒的 : 真的好難過好難過~~ 我也好久沒有好好睡過覺ㄌ...中醫西醫都看過..也針灸ㄌ! 都還是沒有用!! 糟糕ㄉ是,就算一整天不睡我還是會失眠.... 真ㄉ很痛苦...誰來救我阿! 真怕再這樣下去我會得憂鬱症! 天阿!!!真ㄉ很想死...... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.96.93