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我也是~~都睡不著~~然後隔天都到下午才醒來~惡性循環~ 我還有一次5點睡著,7點起來,只睡2個小時,那整天都好累但都睡不著。 想說夠累了又都沒睡,晚上應該很好睡,到了凌晨一點,仍是一點睡意也沒有... 這種日子好討厭~~別再失眠了~~拜託~ ※ 引述《arukawai (kk NNN￾ ￾N￾ )》之銘言: : ※ 引述《konzen (kyo)》之銘言: : : 寒假一放就開始失眠了 : : 應該是生活作息不正常導致 : : 可是就算讓自己10點睡覺 : : 還是一樣睡不著阿 : : 想說就快要上課ꐊ: : 如果持續是這種情形就糟了 : : 會影響到學習情形 : : 吼~好煩喔~又加上做了個惡夢 : : 嚇都嚇醒了怎麼可能還睡的著 : 我也是耶~~~ : 到現在都睡不著 : 哀哀.可是我明天(應該算今天吧)早上八點半要起床打工去 : 好累啊 : 但就是睡不著 : 怎辦 : 我不想一直降子下去然後到開學>< -- 棉花糖 妳的臉臉QQ真好咬 因為妳的臉臉太好咬了 所以我決定跟妳啦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.165.35.218