※ 引述《ihatepeace (我撞了貓 )》之銘言：
: ※ 引述《whitewhale (一個人的幸福)》之銘言：
: : 最近我每天睡覺都睡了快15個鐘頭
: : 其實我發現睡越久睡眠品質越差啊
: : 越睡越累...所以人還是要多運動
: : 養成規律睡眠的習慣啊
: 很怕失眠 我有一個月失眠的經驗
: 我現在去看了醫生藥也拿了
: 差不多兩點以前一定會睡
: 可是有個毛病就是睡太久
: 睡到中午不用鬧鐘自然就醒
: 浪費了整個早上的時間
: 加上我又笨 又要考試
: 我爸常說不聰明就要用時間換取空間
: 雖然睡了這麼久 反而精神都無法集中
: 眼神就跟加菲貓一樣是半閉的
: 不知道是藥效的問題 還是自己的問題
: 真怕失眠 在看醫生前 我以為是枕頭不好
: 連換了兩個 現在想早起 又是新的問題
我失眠的時候也換過好幾各枕頭
棉被 床單 被套全都換了
但出問題就是出問題了
還是找了醫生才解決
不過舒服的床還是很重要啊
我怕我去當兵床難睡有人打呼
我就不用睡了
有沒有人有跟我一樣的問題
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.64.163.199