推 karou99:我睡眠品質不好 女友也說我體溫高快燙傷她 221.169.11.227 06/01
推 fypd:我男朋友也是耶 他滿熱的 睡覺都睡不久 203.67.147.121 06/06
推 puffydad:可能火氣大吧 我之前睡不好隔天就超怕熱 203.73.98.163 06/07
我聽廣播說
失眠的人
通常是因為體溫比一般不會失眠的人高
所以...要不要試試看把自己的體溫降低
我不知道是不是真的啦
可以試試看
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