最近一直睡不著
明明感覺有睡意了 躺上床還是無法入睡
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之前4個禮拜都2點才睡覺 然後6點就要起床了
大概生理時鐘調不回來了吧(哭)
昨天明明打了一天的電腦 躺上床還是睡不著(怒)
我就起來看書 聽聽音樂
後來1點.2點.3點...我到4點才睡著
越來越晚睡 身體也會越來越差的 也會長不高(皺眉)
每次看到時鐘停在4點就覺得很想哭...
真的很討厭失眠(嘟嘴)
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※ 編輯: pinkplumage 來自: 61.57.175.45 (08/28 19:02)