[問題] 我想知道自己算是嚴重還是還好

[tiffani160 (i am i)]

  我從小就比較不容易睡著,偶爾都會失眠

上了大學變嚴重一些,只要稍微有心事,也不一

定要一直想它就會睡不著,但有時明明沒怎樣

就睡不著!!到了現在....一個星期大概會失眠

兩天,而且我的失眠沒有所謂幾點睡著,只要失眠

就是看著天亮!!假如早上有事那就直接起床,若沒事

就會硬睡,但通常天亮後睡也睡不熟,大概是八點會

起來看一次時間,十點再一次,十二點再一次這種!!

整夜失眠的隔天也不一定會睡得很好~~

  現在失眠也不一定是有心事,也許是暑假太閒了,

都沒有勞心或勞力,但一個星期兩次左右也太多了吧~

而且這兩次都是指天亮後睡著,平常就常躺兩三個小時

才睡著...有時明明覺得腦袋睡了偏偏身體就睡不著!!

有時睡不著會覺得心跳很快很不舒服(是緊張的那種心跳

快)

  請問我這樣要去看醫生嗎??也不知道是什麼方面的問題..

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推 rongzi:心悸 可能是焦慮的傾向 趕快去看醫生吧