Re: [問題]被旁邊的人打呼吵到失眠= =

[sebrina23 (瀲盡日光)]

※ 引述《dadala (兩頭燒)》之銘言：
: 我有相同困擾
: 經常半夜被老公的打呼聲吵醒
: 想試著再度入睡卻沒辦法
: 昨天還跑去書房地板睡
: 結果好冷啊~~根本睡不著 >_<~
: 我需要好用的耳塞or 治療打呼的辦法
: @_@


嚴重的打呼很可能是呼吸系統有問題，打呼的人自己
可能睡眠品質也很差，建議最好看個醫生。

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◆ From: 220.132.20.61