聽起來很恐怖
大家勸我不要熬夜
沒想到你從幼稚園就開始
你白天多跑動累一下 應該會改善一點點吧 試試看！！
我是因為心理有病
我白天不想出門
但之前白天很累時 晚上鐵定睡
你如果不像我的原因 就試試看吧
※ 引述《orangetv (橘子)》之銘言：
: 失眠會遺傳嗎...還是是環境關係XD
: 我們全家都晚睡 應該說沒啥睡
: 我爸媽都是到了天亮才睡覺
: 中午左右上班(自己開小公司)
: 可是忙的時候一天睡不到幾小時
: 結果從小耳濡目染我也變成降了!
: 從幼稚園開始我都沒在一兩點前睡著過
: 國小也差不多這時候才去睡 每天照樣七點要上學(好痛苦...)
: 後來年紀越大越不正常
: 從一兩點到兩三點 三四點
: 現在我大二 每天六點(早上!)才睡得著!!
: 上課倒也還好 可能習慣了 三四節有課還是可以硬爬起來
: 每天平均睡眠時間大約3~5小時吧
: 只是身體都變得很不正常 從小就是冒痘子一族
: 大一去做新生去做健康檢查可以10項不合格....
: 我同學都一致認為我過的是美國時間(晚上不睡的)
: 而且大家都說我會早死.....
: 看了醫生 中醫西醫都看過
: 沒用阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿~~~~
: 雖然已經習慣了 但是真的很怕我會早死掛掉XD
: 因為已經是長期了 很難改善
: 各位大大...怎麼辦阿(抱頭)
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