※ 引述《plmokijn (無可奈何)》之銘言：
: 我的體質比較奇特
: 我是熱虛 身體躁熱 手腳卻冰冷
: 所以 我對抗失眠得方法 分兩階段
: 第一階段 我去整骨(這個真的很特別吧 所以我說的是個例)
: 我是因為胸椎 頸椎 腰椎 側彎 其中胸椎最為嚴重
: 導致胃部不舒服 有胃病的人一定知道 胃不好會影響睡眠
: 因此 我失眠了近一個月 直到整骨後再加上復健操 才好轉
: 手腳也不在冰冷
: 第二階段 我吃中藥 買了很貴的藥(無健保 非密醫)
請問你看的自費中醫
是不是不用科學濃縮藥粉
而是用傳統乾燥的中藥材
需要先用鍋子煎才能喝的呢?
我知道有一家在木柵的文山行政中心
請問您去哪一家 我想要多收集資料 謝謝 :p
: 目的是想改善 體中躁熱 (因為我常早起時 舌頭超黃 醫生說是肝火 胃火
: 太旺) 吃了一個月 也見效了
: 現在 想脫離吃藥的日子
: 所以 每天喝醋 因為我只要吃肉類 就覺得身體躁熱
: 可是又超愛吃肉 所以 只要一吃肉 我就會去買醋喝
: 以期"酸鹼中和"一下.....
: 這就是我解決失眠的方法 有點奇特 不過 對我很有用
: 所以 我想 沒有一套方法可以全面解決失眠 還是看個例吧...
: ※ 引述《mujimuji (muji)》之銘言：
: : 不準......
: : 我體質虛,手腳易冰冷,失眠超超超嚴重.
: : 我男友體溫也蠻高的.超好睡.很省.夏天都不吹冷氣-___-
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