Re: 又失眠

[indb (db)]

我最近也是 每到晚上就很精神

但是白天眼睛完全張不開

奇怪的是白天很睏 撐到晚上之後還是照樣睡不著

非常苦惱

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◆ From: 220.146.173.217
推 monoJ:可以試著運動 我運動後失眠有改善