其實我只要失眠2天我就會受不了耶
我也是很淺眠的人
一點點聲音或是換環境我都不行睡好
我後來都跑去看中醫
醫生會幫我珍灸
我每次都針到睡著
針完還有推拿 會讓你更放鬆
還有耳針回去後要自己按壓
在搭配中藥
我覺得蠻有用的耶
醫生說自律神經攪鬼才會睡不好
希望能有供貢獻
--
一個人快樂是快樂…兩個人快樂是幸福…三個人快樂是痛苦。
http://www.wretch.cc/blog/candies464
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.156.107